Шикарные, длинные и пушистые ресницы, которые привлекают внимание, — мечта каждой женщины. Часто дамы хотят видеть мгновенный результат и прибегают к таким способам, как завивка, наращивание и использование туши.
Все эти манипуляции портят структуру и внешний вид ресничек. Чтобы их восстановить, нужен не один месяц. Но этот процесс всё-таки можно ускорить.
Как отрастить ресницы
Употребление витамина Н (биотина) способствует быстрому росту и укреплению ресниц. В большом количестве он содержится в сардинах, грецких орехах, миндале, пивных дрожжах, бананах и цельных зернах. Кроме того, он также присутствует в яичном желтке.А вот яичный белок, напротив, содержит авидин, который препятствует усвоению витамина Н. Этот витамин также входит в состав многочисленных косметических средств, которые ты можешь использовать для укрепления ресниц.
Витамины С и Е очень важны для нормального роста ресниц. Их можно наносить в виде масел, а также употреблять в пищу. Эти витамины содержатся в цитрусовых, авокадо и зеленых листовых овощах.Эффективный рецепт: смешай 1 чайную ложку касторового масла с несколькими каплями витаминов Е и С и добавь столько же сока алоэ. Наноси перед сном на корни ресничек.
Нанеси на линию роста ресниц оливковое или касторовое масло. Оставь на несколько часов. Эти масла содержат витамины Е и А, они, проникая в ресницы, обеспечивают их быстрый рост и здоровый блеск. Результат будет заметен через месяц или два, если проводить эту процедуру регулярно.
Натуральный жир эму содержит большое количество антиоксидантов и полиненасыщенных жирных кислот. Также он отлично проникает в самые глубокие слои кожи. Еще одним его преимуществом является содержание витамина E. Нанеси масло на корни ресниц на 3 часа.
Использование вазелина является таким же хорошим способом укрепления ресниц, как и применение оливкового и касторового масел. Осторожно нанеси его тонким слоем на линию верхних ресниц с помощью чистых пальцев или ватного диска.Можно проделать эту процедуру перед сном и так лечь спать. Если тебе не комфортно с вазелином на ресницах, можешь смыть его через 15 минут. Проделывай эту процедуру каждый день. Уже через несколько недель ты заметишь положительный результат.
Правильная диета, насыщенная белком и витаминами, способствует росту ресниц. В твоем ежедневном рационе должна присутствовать рыба, яйца, фасоль и йогурт. Соевый протеин также полезен для стимулирования роста ресниц.
Вам также понравится — Сильная гимнастика для глаз: глаукома и астигматизм отступят, а зрение станет как у 20-летнего! Решит все проблемы со зрением.
Большинство натуральных средств, которые ты используешь для волос, тоже подойдут для ресниц. Только не стоит наносить маски, в состав которых входят компоненты, вызывающие жжение глаз. Будь осторожен! Уход за ресницами – это длительный процесс, который требует большого терпения. Но если ты всё будешь делать правильно, то результат не заставит себя ждать. Красивые ресницы — это то, чем можно гордиться.
Поделись советами о том, как отрастить шикарные ресницы, со своими подругами!
